Nyní vše na jednom místě. Máme nové prostory na adrese Rašínovo nábřeží 26, Praha 2 ve studiu Grain Space.

Od září 2017 tu bude Artjóga, Umělcova cesta, Umělcova stezka i individuální konzultace.

22.9. - 8.12, tj. každý pátek Art jóga, Umělcova cesta pro dospělé: 7:30 - 8:30

dětská Umělcova stezka od 16:00 - 17:00, začínáme 22.9. a končíme 24.11.

Individuální hodiny budou od 9:00 do 16:00.

La vie est belle

Život je krásný

17.9. neděle 10:00 - 17:00

určené dívkám, ženám i maminkám s dětmi

1-5 let (během kurzu zajištěné hlídání)

 

Tajemství životní spokojenosti je soulad v citění, myšlení a jednání. Jak ho začít žít a cítit harmonii?

Jak meditovat? Jak se zamilovat do rituálů? Jak být krásná?

 

art jóga se zpěvem manter

meditace zaměřená na léčení srdce

každodenní rituály pro zdraví a krásu

péče o tělo a esence ženství v oblékání

kouzlo ženské polarity - mýtus o Inanně a Ereškigale

 

Cena: 2 100 Kč s dítětem

          1 700 Kč bez dítěte

 

Místo: Karlovka 25, Praha 1, 110 00

 

přihlášky: sofija@seznam.cz

 

www.prakriti.cz

www.withlovesoul.cz

Art jóga pro děti

Jógová rozcvička na uvědomění si svého těla, společná hra, zpěv mantry, uvolnění v relaxaci a zážitková výtvarná tvorba.

(Naše témata jsou inspirovány Umělcovou stezkou, kterou vedu pro děti druhým rokem a je zaměřena na rozvoj kreativity, pěstování radosti a posílení přátelství.)

 

6. října. - 22. prosince 2017

16:00 – 17:00

 

Cena: 1700 Kč

Art jóga se nebude konat ve dnech 27.10 a 17.11. 2017.

 

Místo: Grain Space, Rašínovo nábřeží 26.

 

 

Art jóga

Art jóga pro dospělé

 

Vlídné probuzení s ranní meditací, dynamické cvičení na pozvednutí energie, hlas otevírající zpěv manter a zážitková výtvarná tvorba. Každý týden má svoje téma, inspirováni jsme Umělcovou cestou.

(Umělcovu cestu vedu sedmým rokem v ČR, zaměřeno na rozvoj kreativity.)

 

6. října - 22. prosince 2017

7:30 – 9:00

 

Cena: 2 240 Kč

Art jóga se nebude konat ve dnech 27.10 a 17.11. 2017.

 

Místo: Grain Space, Rašínovo nábřeží 26.

Relax a rozvoj

Individuální hodiny

 

Antistresový trénink - jak uvolnit psychické napětí a stres. (relaxační techniky, meditace mindfulness, aktivní imaginace )

 

- Individuální hodina jógy

(cvičební sestava, meditace a mantra pro váš osobní či podporu v náročných situacích )

- Sat Nam Rasayan

(léčivé umění z jógové tradice, uvolňující napětí a stres v těle i na duši,hluboká relaxace a podpora sebeléčebných procesů.)

- Doteková terapie

( harmonizační masáž pro hlubokou regeneraci těla i mysli, prováděná v oblečení za pomoci tanatoterapie, aromaterapie a bioenergetiky)

- Požehnání a léčení lůna a podpora ženské energie

(jako Moon mother nabízím léčení v souladu se zasvěcením a učením Mirandy Gray)

 

Sat Nam Rasayn - meditativní umění z tradice kundaliní jógy sloužící k hluboké relaxaci, regeneraci a harmonizaci těla a ducha

 

Kundalini jóga - dynamické cvičení s meditací a relaxací

 

Mindfulness - cvičení všímavosti a práce s dechem

 

9.00 - 16.00 každý pátek ve studiu Grain Space,

Rašínovo nábřeží 26, Praha 2

 

Objednávky na telefonním čísle: 603 289 565

Individuální hodina je 900 Kč.